A koenzim Q 10 biokémiai szerepéről számos összefoglaló, tanulmány készült: a koenzim Q 10 nélkülözhetetlen az energia szolgáltató ATP termeléséhez, antioxidáns hatása révén megakadályozza a sejtmembrán lipid peroxidációját és az LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterin oxidációját, így az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát csökkenti. A koenzim Q 10 a szervezetben termelődik, szintje alacsonyabb időskorban. A koenzim Q 10 rosszul szívódik fel, a szájon át bevitt mennyiség 60% felett ürül a széklettel. Felszívódást nagymértékben befolyásolja a fogyasztott étel lipidtartalma. A felszívódás éhgyomorra kisebb, nagy mennyiségű lipidet tartalmazó étellel együtt alkalmazva nagyobb. Napi szedéssel a koenzim Q 10 mintegy 3 hét múlva éri el a maximális koncentrációt a vérben. Számos tanulmány igazolja, hogy a koenzim Q 10 pangásos szívelégtelenségben való alkalmazásával pozitív eredmények érhetők el. Szakirodalmi adatok alapján erős korreláció található a szívbetegségek súlyossága és a koenzim Q 10 hiánya között. Szívizombántalmakban a koenzim Q 10 kedvező hatásúnak bizonyult, csökkentette a fáradtságot, a mellkasi fájdalmat és a légszomjat. Jelentős koenzim Q 10 hiány jelentkezhet a beteg fogínyben, ezért használata fogínygyulladás esetén ajánlható. A koenzim Q 10 rákos megbetegedésekben és immunhiányos betegségekben való protokollszerű alkalmazása még várat magára, további klinikai vizsgálatokra van szükség hatásosságának bizonyítására. Gyógyszerkölcsönhatások: A warfarin hatásossága csökkenhet koenzim Q 10 szedése mellett. Japán klinikai tapasztalatok alapján a koenzim Q 10 a béta sejtek működését és a glükózszint normalizálódását segítheti elő a II-es típusú cukorbetegségben. Cukorbeteg egyének esetén szükség lehet a gyógyszeres terápia módosítására a koenzim Q 10 szedése mellett. A doxorubicin szívkárosító hatását csökkenti. A koleszterinszint csökkentésére alkalmazott HMG CoA reduktáz enzim gátló gyógyszerek mint a lovastatin, simvastatin pravastatin, fluvastatin csökkentik a koenzim Q 10 szintjét. A vérnyomáscsökkentők közül a propanolol hatóanyagot tartalmazó készítmények néhány koenzim Q 10 függő enzimet gátolhatnak. A hosszútávú biztonsági adatok hiánya miatt terhes és szoptató kismamák nem szedhetik. A koenzim Q 10 napi adagja: 5-300 mg, ajánlások szerint szedését az étkezéssel egyidőben kell megtenni.