A könyvből megtudhatjuk, hogyan alakítható ki a biztonságos együtt alvás, melyek az éjszakai szoptatás előnyei, és az olyan éjszakai problémák megoldására is ötleteket kapunk, mint például:
hogyan altassuk el a kisbabát, és mit tegyünk, hogy ne ébredjen fel?
Jó megoldás-e, ha hagyjuk sírni?
Mit tegyünk a kis totyogóval, ha felébred éjszakánként?
Milyen ételeket adjunk a kicsinek, hogy jól aludjon?
Mi a szerepe az apai gondoskodásnak éjszaka?
Hogyan fektessük le a gyerekeket veszekedés nélkül?
Mi a teendő az éjszaka bepisilő kisgyerekkel?