Tartalom: 1) Aerobik Norbival 1.: Tánc, szórakozás, zsírégetés edzés közben. Dance, boksz, latin, funky, aerobik a végén kis testmozgással. 2) Aerobik Norbival 2.: Tökéletes edzésprogram azoknak, akik: - nem szeretnek ugrálni, - feszes i...

Comb- és farizom karcsúsító gyakorlatok. Kortól és nemtől függetlenül. Benne: Norbi étrend 2. A legsikeresebb hazai videofilm. A leghatásosabb étrend és mozgásprogram. A legújabb gyakorlatok duciknak és kezdőknek egyaránt. A legvarázslatosabb u...

Palestra - az edzőterem ókori neve. Merlene Ottey (42) 30-szoros világbajnok, világcsúcstartó, az atlétika királynője és Norbi (31) hazánk nemzetközi hírű aerobik oktatója történészek segítségével felkutatta és összeállította a palestrák ókori gyako...

Kezdőknek és középhaladóknak. Felvétel a 'Hősök tornája 2005'-ről. 'Kedves Sporttársam! Mindenkinek ajánlom ezt a követhető, folyamatos, ugrálásoktól mentes, izzasztó, egyórás tréninget.

Ez nem egy aerobic videó! Az egyórás DVD filmben bemutatjuk Rékával az otthoni, illetve edzőtermi minimálisan szükséges edzéslehetőségeket. Ezáltal bárki - kortól, nemtől, súlytól függetlenül - elérhető és betartható célokat tűzhet ki önmagának.'

A DVD tartalmaz egy 52 oldalas táplálkozási programfüzetet átlátszó DVD tokba csomagolva.

3x25 perces program A zsírégetés új technikájával Ezt a programot 3X25 percben, nehézségi sorrendben raktuk össze. Minden nap érdemes egyet letornázni, lépni szintről szinre. Később akár több részt is egyben megcsinálhatunk!

Fogyjunk együtt fogyókúra nélkül! Ajánlom ezt a filmet azoknak, akik: - Nagyobb súlyfelesleggel küzdenek - mostanáig! - Többször próbálkoztak keserves fogyókúrával és mégis visszahíztak - eddig! - Elhitték sok-sok varázstermék hamis ígéreté...