- Visszér, ödéma, trombózis megelőzésére - Sok ember küszködik olyan problémákkal, melyeket a túl sok ülés, állás, a kevés mozgás, a túlsúly okoz. Ennek tünetei az elnehezült, fáradt láb, kellemetlen égő, viszkető érzés, lábikra görcs, duzzadt lábak...

Élvezze a terhességet jobb erőnléttel és megújult energiával!A filmünkben bemutatásra kerülő program könnyű, állóképességet javító, illetve fekve végezhető gyakorlatokból áll. Fontos részét tervezik az edzéstervnek az alhasat, a hát alsó részét és a me...

Otthon végezhető mozgás- program és légzéstechnikák Friedrichné Nagy Andrea gyógytornász vezetésével! A kismamatorna célja: - a várandós anya testének felkészítése a terhességre, szülésre - kellemetlenségek megelőzése, csökkentése, megszüntetése (...

A film készítéséhez segítséget nyújtottak az esztergomi Városi Kórház bababarát szülészete, a Heim Pál Gyermekkórház, a Szoptatásért Egyesület, La Leche Liga

Önök életük legszebb hónapjait élik, gyermeket várnak. Az öröm mellett ez sok feladattal is jár. Egyre többet tervezgetnek, készülnek a szülésre, az újszülött fogadására. A terhesség és a szülés alatt sok olyan élettani és pszichés változás történik az...