Rita és Balázs legújabb programja, amely otthonodba viszi az aerobic termek trendjeit!

Akciós! Amíg a készlet tart! A kávéházak töretlen, sőt egyre nagyobb népszerűsége nem véletlen. Aki kóstolta már a számtalan, igazi, minőségi kávészemekből, igényesen őrölt és szakszerűen elkészített kávécsodák valamelyikét, az sosem felejti el a mással ö

A naracsbőr sokunk számára kellemetlen és leküzdhetetlen probléma, pedig a megfelelő programmal akár otthon, mi magunk is sikerrel vehetjük fel ellene a harcot. A lényeg a helyes táplálkozásban, a megfelelő mozgásban, és az olyan könnyen elsajátítható ...

Az elasztikus gumiból készült különböző színű és színenként különböző ellenállású szalagok alkalmazkodnak az egyén mindenkori kondíciójához. A fitness gyakorlatokat az egész test edzésére állítottuk össze, de mindenki maga döntheti el, hogy a komplett...

Tánc, szórakozás, zsírégetés edzés közben. Dance, boksz, latin, funky, aerobik a végén kis testmozgással. Első edzése előtt, vagy bármilyen panasza esetén kérje ki háziorvosa tanácsát. A film producere és a gyakorlatokat összeállította: ...

Tökéletes edzésprogram azoknak, akik: - nem szeretnek ugrálni, - feszes izmokra vágynak. Ehhez a programhoz bátran nekiláthatnak azok is, akik már elmúltak ""20 évesek"". Első edzésed előtt, vagy bármilyen panaszod esetén, kérd ki háziorvoso...

Alakformáló edzésprogramok

A szülés után mindenki szeretné minél előbb visszanyerni eredeti alakját és fizikai teherbíró képességét, valamint élvezni a házasélet örömeit. A jó alak, a megfelelő erőnlét tornával érhető el. Az öt részből álló film játékos tornagyakorlataival é...

A Capoeira küzdősportot dél-amerikai rabszolgák alakították ki, akik gazdáik tiltása miatt harcformájukat táncos elemekkel leplezték. A Capoeira aerobik ebből a brazil küzdősportból kialakított mozgásforma, amely táncos és küzdősportra jellemző gyakorl...

Czanik Balázs munkáját és különleges capoeira aerobik stílusát 2004-ben ismerhette meg az ország. A nagysikerű Capoeira aerobik első kiadványa után már nem kellett tovább várnunk. Végre itt a folytatás. Ez az aerobik-film jó kiegészítése az előző tréni...