Filmünkben két eltérő kick-box edzésterv található: az egyik energikus és szórakoztató módját mutatja be a kívánt erőnlét elérésének, a másik pedig egy izgalmas és nehéz gyakorlatsor, ami a felsőtestet és a lábakat erősíti. Tanulja meg, hogyan rúgjon és üssön, aztán vágjon bele a "Rúgj! 2" feladatsorba, ami már magasabb szintű gyakorlatokat tartalmaz! Ezek a szórakoztató és kalóriát égető gyakorlatsorok mindenki számára ajánlottak, ráadásul remekül oldják a stresszt és növelik az önbizalmat.

Interaktív menü, közvetlen jelenetválasztás

Hangok:magyar, angol stereo