AKÁR INGYENES KISZÁLLÍTÁSSAL!
Ügyfélszolgálat: +36 (1) 510 0124
? Szállítási információk.
0 termék
0 Ft
A kosárban nincs termék.
x

Greenmark Bio Hajdina Hántolt

Márka: Greenmark
3-6 munkanap múlva Önnél.
  • folyamatos készletfeltöltés
  • kiszerelés: 500 g
Ezt a terméket legutóbb 13 napja vették meg.
5999884931133
Aktuális ár:
680 Ft
Egységár:
1,36 Ft / g
LEGOLCSÓBB SZÁLLÍTÁSI MÓD,
FOXPOST CSOMAGAUTOMATÁBA
Telefonos ügyfélszolgálat nem elérhető.
Rendelését telefonon keresztül is leadhatja munkanapokon 8 és 16 óra között a
+36 (1) 510 0124 telefonszámon!
A rendelés során kérjük hivatkozzon az alábbi termékazonosítóra: 34937.
Termékleírás
A hajdina, más néven pohánka magas szénhidrát-, fehérje-, ásványi anyag-, vitamin- és rosttartalma miatt is rendkívül értékes élelmiszer.

Mire jó?
Nagy mennyiségű, P vitaminnak is nevezett rutint is tartalmaz, melynek egészségvédő hatása leginkább a szív-és érrendszer védelmében nyilvánul meg, C vitaminnal együtt erősíti a kötőszöveteket valamint csökkenti a magas vérnyomást.
Rosttartalma hasznos segítség lehet a székrekedésre hajlamosak, a cukorbetegek és az energiaszegény diétára szorulók számára, valamint a bélrendszeri daganatok megelőzése érdekében.
Felhasználása:
A hajdinát kásához, köretnek, salátákhoz, krémlevesekhez, fasírt készítéséhez, lepényhez, süteményekhez ajánljuk.
Csíráztatható: a hajdina csírája is gazdag vitamin- és ásványi anyagtartalmú, egészséges táplálék.

Főzése:
Főzés előtt a hajdinát alaposan mossuk át. Érdemes (de nem szükséges) főzés előtt néhány órára beáztatni, így a szemek kb. négyszeresükre dagadnak és a főzési idő 20-30 percre rövidül.
2,5-szeres mennyiségű vízbe főzzük. Előzetes áztatás nélkül a főzési ideje kb 30-40 perc.

Diéták:
Glikémiás index: 55. Candida diéta bármely szakaszában fogyasztható.
Magas szénhidráttartalmú. Természetben előforduló formájában gluténmentes.
Tudnivalók
Tápanyagtartalom:

100g-ban átlagosan (kJ / kcal) 1425 / 340


Fehérje (g / 100 g) 9,1


Szénhidrát (g / 100 g) 71,0


Zsír (g / 100 g) 1,7


Élelmi rost (g / 100 g) 3,7

Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, foszfor, magnézium


Vitamin: B1, B2, B3, B6, C, E, rutin (P-vitamin)
Vélemények (1)
2017-12-19 12:22:57
Pozitívum: Nagyon finom, és mivel cukros vagyok, így köretnek használva kiváló magas rosttartalma miatt.