Magnézium
A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, amely számos élettani folyamatban vesz részt, több mint 300 enzim működésének támogatásával. Kiemelt szerepe van a sejtek energiatermelésében, valamint az idegrendszer és az izmok normál működésének fenntartásában.
Hozzájárul a csontok és a fogak egészségének megőrzéséhez, valamint a szervezet energia-anyagcseréjének egyensúlyához. A megfelelő magnéziumszint fenntartása fontos a fiziológiai folyamatok zavartalan működéséhez.
Főbb élettani funkciók
- Szerepet tölt be több száz enzimatikus reakcióban
- Támogatja az idegrendszer normál működését
- Elengedhetetlen az izmok megfelelő működéséhez
- Hozzájárul a csontok és fogak szerkezetének fenntartásához
- Részt vesz az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban
Magnéziumhiány lehetséges jelei
A magnézium alacsony bevitele nem specifikus tünetekhez vezethet, például fáradtságérzethez, izomgörcsökhöz, fejfájáshoz, ingerlékenységhez és koncentrációs nehézségekhez.
Ajánlott napi mennyiség
Felnőttek esetében a napi magnéziumbevitel általában 300–400 mg között alakul, az egyéni szükséglet függvényében.
-
Cikkszám Cikksz. CIO604Ez a praktikus étrend-kiegészítő ideális választás a napi magnéziumbeviteli szükségletek tudatos támogatásához.
Készleten2 195 Ft -
Cikkszám Cikksz. JV5889Szerves kötésű magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
Készleten4 795 Ft -
Cikkszám Cikksz. ODP2758Magas dózisú, jól felszívódó bioaktív készítmény, mely kapszulánként 400 mg magnéziumot és szerves cinket tartalmaz a kedvezőbb élettani hatás érdekében.
Készleten3 695 Ft -
Cikkszám Cikksz. JV4783Színezék- és titán-dioxid mentes étrend-kiegészítő tabletta, magnéziummal és B6-vitaminnal kiegészítve.
Készleten2 695 Ft -
- -9%
Cikkszám Cikksz. BRS3541Magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő, mely egy tablettában 400 mg magnéziumot és 2,4 mg B6-vitamint biztosít.
Készleten2 990 Ft 3 290 Ft -
Cikkszám Cikksz. NOW517Étrend-kiegészítő kapszula kalciummal, magnéziummal, D-vitaminnal és cinkkel.
Készleten6 840 Ft -
Cikkszám Cikksz. DRC0837Gyógynövényeket tartalmaz, melyek hozzájárulnak a normál érzelmi és lelki állapot fenntartásához, emellett biztosítja az idegrendszer megfelelő működéséhez szükséges vitaminokat.
Készleten2 395 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX0333Hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez, támogatja az idegrendszer és az izmok megfelelő működését, valamint elősegíti a normál pszichológiai funkciók fenntartását.
Készleten5 335 Ft
